新手媽媽常常會(huì)覺(jué)得母乳喂養(yǎng)很難。因?yàn)閷殞毑粫?huì)如想象那樣熟練地吃奶。讓我們了解一下母乳喂養(yǎng)的順序、姿勢(shì)，以及到斷奶為止關(guān)于母乳喂養(yǎng)的一切吧。

  ●0～2個(gè)月只要寶寶餓了就要給寶寶喂奶。一般每天喂8～12次，無(wú)論白天黑夜，都不要讓哺乳間隔超過(guò)4小時(shí)。每次喂奶的時(shí)間以10分鐘左右為宜。如果20分鐘后乳房還很飽滿，說(shuō)明寶寶沒(méi)有很好地吸到奶水。

  ●3個(gè)月以上寶寶出生3個(gè)月以后，要將哺乳間隔加大，有規(guī)律地給寶寶喂奶。每個(gè)寶寶喝奶的時(shí)間規(guī)律不太一樣，一般每個(gè)乳房喂10～15分鐘，總共20～30分鐘，哺乳間隔為3小時(shí)比較好。夜間哺乳妨礙睡眠，所以最好逐步停止。

  夜間哺乳

  給2個(gè)月內(nèi)的寶寶哺乳，只要寶寶想吃就要喂奶。但夜間哺乳要盡量在晚上10點(diǎn)鐘進(jìn)行，喂飽后哄寶寶睡覺(jué)，凌晨2點(diǎn)的時(shí)候再喂一次。不得已需要夜間哺乳的時(shí)候，注意別讓寶寶驚醒，要小心翼翼地喂；給寶寶換尿布時(shí)動(dòng)作也要快一些，要讓寶寶盡快重新入睡。

  寶寶滿2個(gè)月的時(shí)候胃容量會(huì)變大，就算四五個(gè)小時(shí)不喂奶也沒(méi)關(guān)系，此時(shí)可以停止夜間哺乳了。寶寶4個(gè)月大的時(shí)候，夜間盡量保持有6小時(shí)連續(xù)睡眠。如果寶寶不能堅(jiān)持2小時(shí)以上哺乳間隔，則說(shuō)明母乳量不足。這時(shí)要讓寶寶每次多吃母乳，如果母乳不夠就再喂些奶粉，每次喝的奶量要使寶寶至少能堅(jiān)持3個(gè)小時(shí)。

  混合喂養(yǎng)

  媽媽身體弱、有疾病、母乳不暢的時(shí)候，不得已要用母乳和奶粉混合喂養(yǎng)寶寶。開(kāi)始混合喂養(yǎng)時(shí)寶寶需要適應(yīng)奶瓶奶嘴，從第一次混合喂養(yǎng)起，應(yīng)主要在白天給寶寶喂奶粉，以幫助寶寶逐步適應(yīng)奶嘴。

  先采取母乳喂養(yǎng)，觀察寶寶的體重每天是否能增加30～40克，小便次數(shù)是不是在7次以上，第一個(gè)月寶寶是不是每天大便一次以上，如果達(dá)不到的話再用奶粉哺乳。如果寶寶的大便量少，顏色呈褐色或綠色，就說(shuō)明母乳量較少需要補(bǔ)充。一般情況下只要母乳夠，就要避免混合喂養(yǎng)。

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